การทดสอบเลือดเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ
ส่วนมากของเราทราบว่าเราควรมีการตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปี แต่เราทำจริงหรือไม่? ถ้าเรามีทุกปีเรารู้จริงหรือไม่ถ้ามันสมบูรณ์? และเราเข้าใจการทดสอบและการตรวจสอบที่เรากำลังทำอยู่หรือไม่? ส่วนมากของเราจะตอบว่า "ไม่" กับคำถามอย่างน้อยหนึ่งข้อ
อย่างไรก็ตามไม่มีเหตุผลใดที่ไม่มีการสอบรายปีอย่างละเอียด Medicare ครอบคลุมการทดสอบหลายอย่างที่ควรทำในระหว่างการตรวจรักษาประจำปีของคุณ
การทดสอบตามปกติสำหรับทุกคน
มีการตรวจสอบบางอย่างที่ทุกคนควรได้รับเป็นประจำทุกปี ขึ้นอยู่กับเครื่องหมายที่เฉพาะเจาะจงและอาการที่คุณอาจจะมีการจัดแสดงมีพื้นฐานปีต่อปีเพื่อเปรียบเทียบตัวเลขของคุณเพื่อจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการไปถึงรากของปัญหาทางการแพทย์ การทดสอบตามปกติทุกคนควรได้รับการรวม:
- ความดันโลหิต: ควรตรวจเลือดทุกครั้งที่ไปพบแพทย์ การตรวจสอบในการตรวจสอบประจำปีของคุณจะเป็นการกำหนดพื้นฐาน
- ความสูง: ความสูญเสียที่สำคัญของความสูงสามารถบ่งบอกถึงความเร่งด่วนของ โรคกระดูกพรุน ความสูงสูญหายเนื่องจากการบีบอัดไขสันหลังู
- น้ำหนัก: การสูญเสียน้ำหนักที่สำคัญหรือได้รับโดยไม่ต้องพยายามอาจมีความหมายปัญหาสุขภาพที่รุนแรง การเพิ่มของน้ำหนักอาจหมายถึงการเก็บของเหลวหรือโรคหัวใจตับหรือไต การสูญเสียน้ำหนักอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อหรือมะเร็ง
- การทำงานของเลือด: การทำงานในเลือดเป็นประจำทุกปีควรรวมถึงการนับเม็ดเลือดเพื่อขจัดปัญหาเลือดออกระดับกลูโคสในการตรวจหา โรคเบาหวาน การทดสอบสมรรถภาพของต่อมไทรอยด์เพื่อขจัดความผิดปกติของต่อมไทรอยด์และการนับเม็ดเลือดในเลือดซึ่งสามารถตรวจหาปัญหาไตและปัญหาหัวใจที่ผิดปกติได้ แพทย์ของคุณอาจตรวจดูห้องทดลองเพิ่มเติมบางอย่างขึ้นอยู่กับประวัติส่วนตัวและประวัติครอบครัวของคุณ
- EKG: ขอแนะนำให้ใช้ EKG พื้นฐานสำหรับทั้งชายและหญิงในช่วงอายุ 50 ปีจากนั้นควรทำอย่างน้อยทุกสองถึงสามปีหรือบ่อยขึ้นหากจำเป็น
- Fecal Occult Blood Test: การทดสอบนี้ควรทำทุกปี เลือดในอุจจาระอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของ มะเร็งลำไส้ใหญ่
- Sigmoidoscopy / colonoscopy: ข้อเสนอแนะคือทำ sigmoidoscopy ทุกสี่ปีหรือ colonoscopy ทุกสองปีสำหรับทุกคนที่มีความเสี่ยงสูงขึ้นจากมะเร็งลำไส้ใหญ่
การตรวจคัดกรองเป็นประจำทุกปีแม้ว่าคุณจะรู้สึกมีสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญในการประเมินความเสี่ยงต่อปัญหาในอนาคตของเราสามารถกระตุ้นให้เกิดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นช่วยให้คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์กับแพทย์ของคุณปรับปรุงการฉีดวัคซีนใด ๆ และแน่นอนหน้าจอสำหรับปัญหาสุขภาพที่คุณอาจมี ในขณะนี้
การทดสอบตามเพศ
ขึ้นอยู่กับว่าคุณเป็นชายหรือหญิงอาจมีการทดสอบเพิ่มเติมที่คุณควรได้รับ
สำหรับผู้หญิง
- สตรีที่มีอายุมากกว่า 50 ปีควรได้รับ การตรวจคัดกรองเป็นประจำ และผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าการตรวจเต้านมแบบปกติควรเริ่มต้นเมื่ออายุ 40 ปีสตรีที่อยู่ระหว่าง 40 ถึง 50 ปีควรปรึกษาข้อดีข้อเสียของการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมปกติกับแพทย์ ในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์ควรทำการตรวจเต้านมทางคลินิก การตรวจเต้านมด้วยตนเอง ประจำเดือนควรทำด้วยและคุณสามารถสอนเทคนิคนี้ในระหว่างการตรวจร่างกายได้เป็นประจำทุกปี
- การตรวจ Pap Smear และ Pelvic Exam: การทดสอบนี้ควรทำทุกสามปีหรือทุกปีหากมีความเสี่ยงสูงสำหรับมะเร็งปากมดลูกหรือช่องคลอด
- การวัดมวลกระดูก: ไม่มีมาตรฐานสำหรับความถี่ของการสอบนี้ ผู้หญิงที่มีประวัติครอบครัวหรือบุคคลที่ทำให้เสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนควรได้รับการทดสอบนี้
สำหรับผู้ชาย
- การสอบต่อมลูกหมาก: เมื่อ มองที่อายุ 50 ปีชายควรได้รับการตรวจสอบระบบทางเดินปัสสาวะแบบดิจิตอล แพทย์ใช้นิ้ว gloved ในไส้ตรงเพื่อตรวจสอบว่ามีการขยายตัวของต่อมลูกหมากใด ๆ การขยายตัวอาจบ่งบอกถึงการขยายตัวที่เป็นมิตรหรือแม้กระทั่งโรคมะเร็ง
- Prostate Specific Antigen (PSA): แอนติบอดีต่อมลูกหมากชนิดหนึ่งคือการตรวจเลือดซึ่งสามารถบ่งบอกถึงมะเร็งต่อมลูกหมาก หากระดับสูงอาจจำเป็นต้องมีการตรวจชิ้นเนื้อของต่อมลูกหมาก การ ตรวจคัดกรอง PSA ประจำ เป็นเรื่องที่แนะนำโดยแพทย์บางคน แต่ไม่ใช่สำหรับคนอื่น ผู้ชายที่มีอายุเกินกว่า 50 ปีควรปรึกษาปัญหาข้อดีข้อเสียของการตรวจคัดกรอง PSA กับแพทย์ของตน
อธิบายถึงปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
ในการตรวจร่างกายคุณควรตรวจสอบยาทั้งหมดกับแพทย์ของคุณแม้กระทั่งยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
คุณควรปรึกษาเกี่ยวกับการมีไข้หวัดใหญ่เช่นกัน หากยังไม่มี วัคซีนไข้หวัดใหญ่ ในระหว่างการสอบของคุณให้ติดตามผลดังกล่าว
หากคุณเป็นโรคเบาหวานแพทย์ของคุณควรตรวจสอบเท้าของคุณและสั่งการตรวจเพิ่มเติมสำหรับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ การตรวจสุขภาพประจำปีของคุณเป็นเวลาที่จะหารือเกี่ยวกับปัญหาทางอารมณ์ที่คุณมีอยู่ ถ้าคุณรู้สึกเศร้าหรือขาดพลังงานให้บอกหมอ สุขภาพทางอารมณ์ของคุณมีความสำคัญพอ ๆ กับสุขภาพกายของคุณ