การเชื่อมต่อระหว่างโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดสมอง

หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือด สูงกว่าปกติ (ระดับน้ำตาลในเลือด) จะ เพิ่มความเสี่ยง

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงทำให้เสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง

ระดับกลูโคสในเลือดสูงขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือด

แผ่นโลหะ - สารจากแป้งที่ทำจากคอเลสเตอรอลแคลเซียมเศษเซลและโปรตีนเกาะติดกับผนังหลอดเลือดและสามารถแทรกแซงการไหลเวียนโลหิต การไหลเวียนโลหิตที่ไม่สมบูรณ์นี้อาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง

ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงสองเดือนที่ผ่านมาแสดงโดยการ ทดสอบเฮโมโกลบิน A1c สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกากล่าวว่าคนที่มีระดับ A1c สูงกว่า 7% มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้เกือบ 3 เท่าเนื่องจากคนที่มีระดับ A1c ต่ำกว่า 5%

สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานสิ่งสำคัญที่ต้องทำเมื่อลดความเสี่ยงจากโรคหลอดเลือดสมองคือการเก็บน้ำตาลในเลือดไว้ในเป้าหมาย การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดจะช่วยลดการ สะสมของคราบจุลินทรีย์

โรคหลอดเลือดสมองคืออะไร?

จังหวะ เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดและสมอง ตามที่สมาคมโรคหลอดเลือดสมองอเมริกันกล่าวว่า "โรคหลอดเลือดสมองเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดที่นำออกซิเจนและสารอาหารไปยังสมองจะถูกบล็อกโดยก้อน [โรคหลอดเลือดสมองอุดตัน] หรือระเบิด [ stroke hemorrhagic ]

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนหนึ่งของสมองไม่สามารถรับเลือด (และออกซิเจน) ที่ต้องการได้ดังนั้นจึงเริ่มที่จะตาย "

จังหวะเกิดขึ้นโดยฉับพลันและต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที การรักษาภายใน 60 นาทีของอาการแรกมักจะนำไปสู่การพยากรณ์โรคที่ดี หากปราศจากออกซิเจนนานกว่าสองสามนาทีเซลล์สมองจะเริ่มตาย

จังหวะจะยาวนานขึ้นความเสียหายที่เกิดขึ้นกับสมองจะมากขึ้น

อาการของโรคหลอดเลือดสมอง

ทันทีที่มีอาการใด ๆ ของสัญญาณเตือนดังต่อไปนี้ของจังหวะใบสำคัญแสดงสิทธิทันทีที่โทรไปยังบุคลากรทางการแพทย์ฉุกเฉิน:

• ความตึงหรือจุดอ่อนของขาข้างหนึ่งแขนหรือข้างใดข้างหนึ่ง
• ความยากลำบากในการเดินหรือรักษาสมดุลหรืออาการวิงเวียนศีรษะมาก
• ความสับสนหรือความยากลำบากในการพูดหรือทำความเข้าใจผู้อื่น
• วิสัยทัศน์คู่

การเต้นของหัวใจขาดเลือดชั่วคราว (TIAs) เป็นรูปแบบ mini-stroke อาการเช่นเดียวกับการเกิด stroke เต็มเป่า แต่ไม่นานเท่าไร - บ่อยครั้งเพียงไม่กี่นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง TIA เป็นสัญญาณเตือนว่าจังหวะที่ใหญ่ขึ้นสามารถปฏิบัติตามได้

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคหัวใจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองเช่นเดียวกับที่มีอายุเกิน 55 ปีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคหลอดเลือดสมองรวมถึง:

• ความดันโลหิตสูง. ความดันโลหิตสูง ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นและเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคหลอดเลือดสมอง การอ่านค่าความดันโลหิตต่ำกว่า 130/80 จะดีที่สุด
• น้ำหนักเพิ่มประมาณกลาง คนที่มีน้ำหนักส่วนเกินรอบท้อง ("แอปเปิ้ลรูป") มีความเสี่ยงสูงสำหรับโรคหลอดเลือดสมอง ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าการวัดเอวของผู้ชายควรมีขนาดไม่ถึง 40 นิ้วและผู้หญิงควรมีขนาดไม่ถึง 35 นิ้ว

• คอเลสเตอรอลสูง คอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" เรียกว่า คอเลสเตอรอล (LDL) ช่วยสร้างแผ่นคราบจุลินทรีย์ เป้าหมายมีค่าน้อยกว่า 100 มก. / เดซิลิตร (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร) คอเลสเตอรอล "ดี" (HDL) ช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์ทำให้ระดับดังกล่าวควรอยู่ในระดับสูงกว่า 40 mg / dL ไตรกลีเซอไรด์สูงยังทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์มากขึ้น ระดับเหล่านี้ควรน้อยกว่า 150 mg / dL
• สูบบุหรี่ ผลกระทบที่ไม่ดีต่อสุขภาพหลายประการทำให้นิสัยนี้หดตัวของหลอดเลือดและเพิ่มความเร็วในการสร้างคราบจุลินทรีย์ทำให้ร่างกายมีโอกาสเกิดก้อนขึ้น

วิธีในการลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง

• การควบคุมกลูโคสที่ดี
• การควบคุมความดันโลหิตด้วยการออกกำลังกายหรือใช้ยา

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและไขมันต่ำที่อุดมไปด้วยผักผลไม้และธัญพืช
• การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันเพื่อช่วยลดคอเลสเตอรอลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• พยายามให้น้ำหนักตัวที่เหมาะสม
• ถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการเริ่มใช้ยาแอสไพริน
• เลิกสูบบุหรี่

_{แหล่งที่มา:}

_{"โรคหลอดเลือดสมองคืออะไร?" สมาคมโรคหลอดเลือดสมองอเมริกัน สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน เข้าถึง 2/19/2016}

_{"แนวทางปฏิบัติในการรักษาโรคเบาหวานประเภทที่ 2" 1 กรกฎาคม 2551 สำนักหักบัญชีในราชกิจจานุเบกษาแห่งชาติ 2016/02/19}

_{"โรคเบาหวานโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง" สิงหาคม, 2013 สำนักหักบัญชีข้อมูลโรคเบาหวานแห่งชาติ 7 กันยายน 2550 สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและไต}

_{"NINDS Transient Ischemic Attack ข้อมูลหน้า" สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง 1 กุมภาพันธ์ 2016 สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง}