การระบุเขตภาคกลางของเท้าของคุณ

ฝ่าเท้าเป็นหนึ่งในสามส่วนของเท้ามนุษย์ หมายถึงพื้นที่ที่อยู่ตรงกลางของเท้า มันประกอบไปด้วยส่วนโค้งของเท้าและประกอบไปด้วยกระดูกเส้นเอ็นและเอ็นการเชื่อมต่อเท้าข้างหน้ากับตีนตุ๊กแก

โครงสร้างของเท้ามนุษย์

เท้ามนุษย์เป็นส่วนที่ซับซ้อนอย่างไม่น่าเชื่อของร่างกายซึ่งประกอบด้วยกระดูก 26 ชิ้นซึ่งมีสัดส่วน 25 เปอร์เซ็นต์ของจำนวนกระดูกทั้งหมดในร่างกาย

มีความแข็งแรงยืดหยุ่นและทนทานสามารถรับน้ำหนักน้ำหนักแรงกระแทกและการสึกหรอและการสึกหรอโดยทั่วไปได้เนื่องจากเราขับเคลื่อนให้เราเดินวิ่งหนีกระโดดและแม้แต่ยืนนิ่ง

กระดูกของเท้าแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:

• กระดูกเชิงกราน
• กระดูกเชิงมุม
• กระดูกเชิงกราน

เท้าถูกแบ่งออกเป็นสามส่วนใหญ่โครงสร้าง: เท้า , midfoot และ hindfoot or rearfoot

โครงสร้างของ Midfoot

ฝ่าเท้ามีห้ากระดูกที่รู้จักกันในชื่อกระดูกกระดูกน้อยกว่าเป็นกลุ่ม กระดูกเหล่านี้รวมถึง:

• Cuboid: กระดูก cuboid เป็นหนึ่งในเจ็ดกระดูกเชิงกรานที่ตั้งอยู่บนด้านข้างหรือด้านนอกของเท้าและเป็นชื่อแนะนำเป็นรูปลูกบาศก์ ให้ความมั่นคงเชื่อมต่อเท้าและข้อเท้าและช่วยในการเคลื่อนไหวของนิ้วเท้า มันตั้งอยู่ระหว่างและเชื่อมต่อกับกระดูก metatarsal ที่สี่และห้าและ calcaneus หรือส้นกระดูก มันอยู่เบื้องหลังเท้าที่สี่และห้าและด้านหน้าของกระดูกส้นเท้า

• กระดูกเชิงกราน: กระดูกเชิงกรานซึ่งมักอธิบายว่าเป็นรูปเรือซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านในของเท้าด้านบนซึ่งเชื่อมต่อกับกระดูกขากรรไกรและกระดูกรูปกระดูก
• กระดูกเชิงกรานกลาง: กระดูกรูปลิ่มที่ทำขึ้นข้อต่อของเท้ากลาง มันตั้งอยู่ด้านในของเท้าหลัง metatarsal แรก (กระดูกของนิ้วเท้าใหญ่) และด้านหน้าของ navicular ที่ใหญ่ที่สุดของกระดูกรูปทรงหลายเหลี่ยมก็ยึดเบ้าหลายเอ็น

• กลางรูปแบบ: ตั้งอยู่ระหว่างอีกสองกระดูกรูปทรงกระบอกก็ยังเป็นรูปลิ่ม มันเชื่อมต่อกับอีกสองกระดูกรูปกระดูกสันหลังที่สอง metatarsal (เชื่อมต่อกับกระดูกของนิ้วเท้าที่สอง) และกระดูกขากรรไกร เป็นกระดูกที่มีรูปกระดูกรูปที่เล็กที่สุด มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อความยืดหยุ่นของเท้า
• กระดูกเชิงกรานด้านข้าง: ตั้งอยู่ตรงกลางกระดูกด้านหลังด้านหน้ากระดูกซี่โครงด้านข้างตั้งอยู่ระหว่างกระดูกเชิงกรานที่สามลูกบาศก์กระดูกเชิงกรานและกระดูกรูปกระดูกเชิงกรานกลาง

เท้าแบน

นักกีฬาโดยเฉพาะนักวิ่งสามารถประสบปัญหาในบริเวณฝ่ามือของฝ่าเท้าได้ นอกเหนือจากปัญหาที่อาจเกิดกับกระดูกหักความกังวลร่วมกันสำหรับบางคนในพื้นที่ฝ่าเท้าเป็นเท้า แบน

สำหรับผู้ที่มีเท้าแบนโค้งแรกที่วิ่งระหว่างส้นและนิ้วเท้าและส่วนโค้งที่สองซึ่งวางอยู่ตรงข้ามกับเท้าทั้งสองจะต่ำกว่าพื้นทำให้รูปลักษณ์ของเท้าแบน สภาพของเท้าแบนอาจไม่รบกวนการเคลื่อนไหวหรือปัญหาอื่น ๆ แม้ว่าการเดินวิ่งและการมีส่วนร่วมในกีฬาอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดเล็กน้อย มักเป็นปัญหาที่มีมา แต่กำเนิด แต่การเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อในเท้าปกติอาจทำให้เท้าแบน

กายอุปกรณ์เช่นใส่รองเท้าเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโดยทั่วไปสำหรับเท้าแบน