6 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและตัวเลือกการรักษาแผลที่คุณควรทราบ
แผลเป็นแผลหรือแผลที่เกิดขึ้นในเยื่อบุของกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งเป็นส่วนแรกของลำไส้เล็ก เป็นหนึ่งในความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่พบมากที่สุดโดยแพทย์ คิดว่า 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของทุกคนจะมีประสบการณ์ในชีวิตของพวกเขา ซึ่งหมายความว่าถ้าคุณพบว่าตัวเองเป็นหนึ่งแพทย์ของคุณอาจหารือเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาต่อไปนี้กับคุณ
เลิกสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ได้รับการแสดงเพื่อชะลอการรักษาแผลและมีการเชื่อมโยงกับการกลับเป็นซ้ำของแผล ดังนั้นถ้าคุณสูบบุหรี่คุณควรพยายามที่จะเลิก
แก้ไขอาหารของคุณ
แพทย์ในอดีตเคยให้คำแนะนำแก่ผู้ที่เป็นแผลเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดไขมันและเป็นกรด อย่างไรก็ตามได้มีการแสดงให้เห็นว่าอาหารที่อ่อนโยนไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาหรือหลีกเลี่ยงการเป็นแผล นี้ไม่ได้หมายความว่าอาหารที่ไม่รุนแรงเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับผู้ที่เป็นแผล ในความเป็นจริงอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
การรับประทานอาหารของกล้วยขนมปังและข้าวไม่ช่วยให้คุณได้ในระยะยาว แทนที่จะเติมอาหารของคุณด้วยอาหารที่อาจช่วยปรับปรุงสภาพของคุณ ตัวอย่างเช่นอาหารที่มีสารประกอบเช่น flavonoids หรือ polyphenols อาจช่วยป้องกันทางเดินอาหาร
ตามการทบทวนทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์ใน วารสารเภสัชศาสตร์และวิทยาศาสตร์ Bioallied อาหารที่มีสารประกอบโพลีฟีนเช่น quercetin ที่พบในน้ำมันมะกอกองุ่นเชอร์รี่เข้มและผลเบอร์รี่สีดำเช่นบลูเบอร์รี่แบล็กเบอร์รี่และ bilberries และกรด cinnamic ที่พบในน้ำมันมะกอกสตรอเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่สามารถป้องกันและลดแผลได้
การเพิ่มโยเกิร์ต kefir และอาหารหมักอื่น ๆ ที่มีแบคทีเรียที่อาศัยอยู่เรียกว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยให้สภาพแวดล้อมของลำไส้ที่เอื้อต่อการรักษาแผลของคุณโดยการต่อสู้กับ Helicobacter pylori (H. pylori) แบคทีเรียนี้เป็นสาเหตุสำคัญของการเป็นแผล
โดยทั่วไปอาหารที่อุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่จะช่วยให้ร่างกายของคุณ
อย่างไรก็ตามเนื่องจากแผลของคุณอาหารบางชนิดอาจทำให้คุณมีปัญหามากกว่าคนอื่น ๆ อาหารที่พบบ่อยบางชนิดที่ทำให้เกิดอาการเป็นแผล ได้แก่ กาแฟนมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารทอด
H2-บล็อค
เหล่านี้เป็นยาปราบปรามกรดที่แพทย์ส่วนใหญ่รักษาแผลด้วย พวกเขาลดปริมาณกรดที่กระเพาะอาหารผลิตโดยการปิดกั้นฮีสตามีซึ่งเป็นตัวกระตุ้นที่มีฤทธิ์ในการหลั่งกรด ลดอาการปวดหลังจากหลายสัปดาห์
ในช่วง 2-3 วันแรกของการรักษาแพทย์มักแนะนำให้ใช้ยาลดกรดเพื่อลดอาการปวด การรักษาเริ่มแรกเป็นเวลาหกถึงแปดสัปดาห์ แผลที่เกิดจาก H. pylori ส่วนใหญ่จะไม่เกิดขึ้นอีกหลังจากการกำจัดที่ประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ป่วยบางรายแผลของพวกเขาจะกลับมาและพวกเขาต้องดำเนินการบำบัดรักษาต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี H2-blockers ใช้ในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น เหล่านี้คือ:
ตัวยับยั้งโปรตอน (PPIs)
สารตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มเปลี่ยนการผลิตกรดในกระเพาะอาหารโดยการปิดกั้นมันโดยการสกัดกั้นกรดในกระเพาะอาหารซึ่งเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการหลั่งกรด Prilosec (Omeprazole ) และถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาแผลในระยะสั้น อาจใช้ยาอื่นเช่น Prevacid (Iansoprazole )
Mucosal Protective Medications
ยาป้องกันเยื่อบุช่องท้องปกป้องเยื่อบุของกระเพาะอาหารจากกรด แต่ยาป้องกันไม่ยับยั้งการปลดปล่อยกรดในกระเพาะอาหาร แต่จะป้องกันเยื่อเมือกจากความเสียหายของกรด
สองตัวแทนป้องกันที่กำหนดโดยทั่วไปคือ:
- Carafate (Sucralfate): ยานี้ยึดติดกับแผลที่สร้างกำแพงป้องกันเพื่อช่วยรักษาแผลและช่วยยับยั้งความเสียหายต่อไปได้จากกรดในกระเพาะอาหาร Sucralfate ได้รับการอนุมัติให้ใช้รักษาแผลที่ลำไส้เล็กส่วนต้นและรักษาในระยะสั้น
- Cytotec (Misoprostol): prostaglandin สังเคราะห์นี้เป็นสารที่ผลิตตามธรรมชาติโดยธรรมชาติช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารโดยการเพิ่มการผลิตเมือกและไบคาร์บอเนตและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกระเพาะอาหาร ได้รับการอนุมัติเฉพาะในการป้องกันการเกิดแผลที่เกิดจาก NSAID
ยาป้องกันที่ไม่ใช่ใบสั่งยาทั่วไป 2 ชนิด ได้แก่
- ยาลดกรด: ยา ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดแผลในกระเพาะอาหารได้โดยการลดกรดในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังอาจมีบทบาทในการป้องกันเยื่อเมือก มีหลายแบรนด์ยาลดกรดสามารถใช้ได้โดยไม่มีใบสั่งยา
- Bismuth subsalicylate: Bismuth subsalicylate มีทั้งผลป้องกันและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียต่อ H. pylori
ยาปฏิชีวนะ
การค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างแผลพุพองกับ H. pylori ส่งผลให้เกิดทางเลือกใหม่ในการรักษา ตอนนี้นอกเหนือจากการรักษาที่มุ่งลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารแพทย์อาจกำหนดยาปฏิชีวนะสำหรับผู้ป่วยที่มีเชื้อ H. pylori โดยการกำจัด H. pylori หมายความว่าแผลในปัจจุบันสามารถรักษาได้และอาจไม่กลับมาอีก
แหล่งที่มา:
Sumbul S, Ahmad MA, Mohd A, Mohd A. บทบาทของสารประกอบฟีนอลในแผลในกระเพาะอาหาร: ภาพรวม J Pharm Bioallied วิทยาศาสตร์. 2011 ก.ค. 3 (3): 361-7 doi: 10.4103 / 0975-7406.84437
Safavi M, Sabourian R, Foroumadi A. การรักษาผู้ติดเชื้อ Helicobacter pylori: ข้อมูลเชิงลึกในปัจจุบันและอนาคต คดี World J Clin 2016 16 ม.ค. 4 (1): 5-19 doi: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5