ถุงยางอนามัยเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดคุณต้องรู้วิธี ใช้ถุงยางอนามัย อย่างถูกต้อง
คุณควรใช้ถุงยางอนามัย latex หรือ ถุงยางอนามัยโพลียูรีเทน เพื่อป้องกันตัวเองจากโรค STDs ถุงยางอนามัยผิวธรรมชาติไม่ได้มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรค STD
คำแนะนำในการใส่ถุงยางอนามัย
- ตัดสินใจที่จะมีเพศสัมพันธ์
- พูดคุยเกี่ยวกับเรื่อง เพศที่ปลอดภัย กับคู่ของคุณ
- ตรวจสอบวันหมดอายุของถุงยางอนามัย โยนถุงยางออกและเปิดกล่องใหม่ถ้าถุงยางอนามัยหมดอายุลง
- ตรวจสอบว่ามีถุงในถุงยางอนามัย / หีบห่อใด ๆ โดยรู้สึกว่าบรรจุภัณฑ์นั้นมีฟองอากาศหรือไม่ ถ้าไม่มีฟองอากาศให้โยนถุงยางออกและลองใหม่
- ฉีกขาดอย่างระมัดระวังเปิดแพคเกจทำให้บางอย่างที่จะไม่ฉีกถุงยางอนามัย
- ถุงยางอนามัยควรทำเหมือนหมวกไม่ใช่หมวกคลุมอาบน้ำ ให้แน่ใจว่าคุณวางไว้เพื่อให้สามารถคลายลงด้านนอกของอวัยวะเพศได้อย่างง่ายดาย คุณไม่ควรวางนิ้วมือของคุณไว้ในถุงยางอนามัย
- หยิกปลายถุงยางอนามัยเพื่อเอาอากาศออก คุณต้องการที่จะออกจากห้องพักสำหรับการอุทานเมื่อคุณม้วนบนองคชาต
- ถือปลายถุงยางอนามัยเริ่มรีดม้วนลงเพลาของอวัยวะเพศชาย ควรมีห้องที่ส่วนท้ายของถุงยางอนามัย แต่ไม่ควรมีอากาศติดขัดใด ๆ
- ม้วนถุงยางอนามัยตลอดทางลงอวัยวะเพศชาย ควรใส่ถุงยางอนามัยหลังจากที่อวัยวะเพศชายตั้งตรง แต่ก่อนที่จะมีการติดต่อระหว่างคุณกับคู่ของคุณ
- หลังจากที่พุ่งเข้าไปแล้วให้ถือฐานของถุงยางอนามัยขณะที่ถอนตัวจากคู่ของคุณ ใส่ถุงยางอนามัยออกแล้วทิ้งลงในถังขยะ อย่าล้างถุงยางอนามัยลงในห้องสุขาจนกว่าคุณจะต้องการเสี่ยงต่อการเรียกเก็บเงินจากท่อประปาขนาดใหญ่
เคล็ดลับ
- การใช้ สารหล่อลื่น สามารถลดความเสี่ยงต่อการแตกถุงยางอนามัย แต่คุณควรใช้เฉพาะน้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำหรือซิลิโคนด้วยถุงยางอนามัย สารหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันเช่น vaseline อาจทำให้ถุงยางอนามัยเสียหายได้
- ด้วยการปฏิบัติเพียงเล็กน้อยคุณสามารถใส่ถุงยางอนามัยคู่ของคุณโดยใช้ปากของคุณได้ นี่อาจเป็นวิธีที่สนุกในการ ฝึกฝนเรื่องเพศที่ปลอดภัย แต่ระวังอย่าให้กัดถุงยางอนามัยและฉีกขาด นอกจากนี้คุณอาจไม่ต้องการใช้ถุงยางอนามัยที่หล่อลื่น N-9 เนื่องจากสารหล่อลื่นสามารถทำให้ลิ้นของคุณมึนงงได้
- อย่าใช้ถุงยางอนามัยซ้ำอีกครั้ง เสมอเปลี่ยนถุงยางอนามัยทุกครั้งที่คุณมีเพศสัมพันธ์และถ้าคุณจะไปจากการเจาะช่องหนึ่งไปยังอีก คุณควรจะไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหลังจากทวารหนักโดยไม่ต้องเปลี่ยนถุงยางอนามัย
- บางคนพบว่าการวางหยดน้ำหล่อลื่นที่มีน้ำลงไปในปลายถุงยางอนามัยอาจทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกสบายขึ้น อย่างไรก็ตามควรลดลงเล็กน้อยและส่วนใหญ่เป็นเรื่องของความชอบส่วนบุคคล
- การใช้สารหล่อลื่นพื้นฐาน N-9 (nonoxynol-9) บ่อยๆอาจเพิ่ม ความเสี่ยงต่อการเป็นโรค STDs หากคุณมีเซ็กส์มากคุณควรใช้น้ำมันหล่อลื่นที่ไม่มี N-9 หมายเหตุ: บางคนที่คิดว่าพวกเขาแพ้น้ำยางจะแพ้ N-9 หากคุณมีปัญหาในอดีตอาจเป็นเรื่องที่ควรทดลองใช้ ถุงยางอนามัยที่ไม่ได้รับการ หล่อลื่นด้วยน้ำหล่อลื่นที่ใช้น้ำที่คุณต้องการก่อนที่จะเปลี่ยนถุงยางอนามัยโพลียูรีเทน