ฤดูกาลมีผลต่อโรคสะเก็ดเงินอย่างไร

แตกต่างจากการรักษาของคุณให้พอดีกับฤดูกาล

คุณรู้หรือไม่ว่าฤดูกาลอาจมีผลกระทบใหญ่ต่อโรคสะเก็ดเงินของคุณ? รังสีอัลตราไบโอเลตและระดับความชื้นจะเปลี่ยนแปลงไปตามฤดูกาลซึ่งส่งผลต่อการเกิดเปลวเพลิง นี่เป็นวิธีที่ฤดูกาลมีผลต่อโรคสะเก็ดเงินและวิธีที่คุณสามารถปรับการรักษาของคุณตามฤดูกาลได้

ฤดูกาลและโรคสะเก็ดเงิน

หลายคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินกลัวการกลับมาของสภาพอากาศที่อบอุ่นในแต่ละฤดูใบไม้ผลิเพราะนั่นหมายความว่าวันที่จะปกปิดแผลที่ผิวหนังด้วยเสื้อผ้าหนัก ๆ จบลง

อย่างไรก็ตามผิวหนังสะเก็ดเงินมักจะมีค่าที่ดีกว่าในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนมากกว่าในฤดูหนาว รังสีอัลตราไพโอเลตจากดวงอาทิตย์ มักช่วยรักษาแผลสีแดงบนผิวหนังหรือที่เรียกว่า แผ่นโลหะ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งชี้รูปแบบที่พบมากที่สุดของโรค โล่เกิดขึ้นจากระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติซึ่งเป็นสาเหตุให้เซลล์ผิวโตและพยายามแทนที่เซลล์ที่มีอยู่ได้เร็วกว่าปกติส่งผลให้เกิดการสะสมของเกล็ดสีเงินบนแผ่นโลหะที่อักเสบ

อาการโรคสะเก็ดเงินมักจะแย่ลงในช่วงฤดูหนาวเพราะดวงอาทิตย์ทำหน้าที่เป็นภูมิคุ้มกัน แต่สิ่งที่เป็น ปกติ ไม่ได้ เสมอ ไป โรคสะเก็ดเงินสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ประสบภัยได้อย่างไม่อาจคาดเดาได้และบางคนพบว่าอากาศที่เหนียวเหนอะหนะในช่วงฤดูร้อนทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่อักเสบอยู่แล้ว คนอื่นหาความชื้นเหมือนกัน ประสบการณ์ของพวกเขาคือบรรยากาศที่ชุ่มชื้นจะชักนำให้เกิดความชุ่มชื่นในผิวซึ่งโดยปกติแล้วจะทำให้อาการสะเก็ดเงินสงบลง

ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการรักษาโรคสะเก็ดเงินในช่วงเดือนที่เย็นกว่า:

1. ชุ่มชื่นด้วยครีมหรือโลชั่นที่อุดมไปด้วย ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการโรคสะเก็ดเงินและช่วยให้การระบาดของโรคเป็นไปอย่างราบรื่นโดยการปกป้องผิวที่ไม่ได้รับผลกระทบจากการคายน้ำซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นแผลพุพอง โปรดทราบว่าครีมมีความชุ่มชื่นมากกว่าโลชั่น
2. ใช้เครื่องทำให้ชื้นในห้องพักหลายห้องในบ้านของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องนอนและในสำนักงานของคุณถ้าเป็นไปได้ อากาศในร่มในช่วงฤดูหนาวมักจะมีความชื้นต่ำกว่าระดับความต้องการร้อยละ 60 สำหรับผิวที่ไม่สูญเสียน้ำ การเพิ่มพืชสดในพื้นที่ของคุณยังช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศได้อีกด้วย

1. วางแผนการบำบัด ด้วย แสง เครื่องแสงอัลตราไวโอเลตที่สำนักงานผิวหนังสามารถให้ผิวที่เสื่อมสภาพจากแสงแดดเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพ ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาสมดุลข้อดีในการรักษาด้วยการส่องไฟด้วยความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังที่เพิ่มขึ้น

ฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการรักษาโรคสะเก็ดเงินในช่วงที่อากาศร้อนขึ้น

1. ใช้ประโยชน์จากแสงแดดธรรมชาติโดยการเปิดเผยคราบจุลินทรีย์สำหรับโรคสะเก็ดเงินเป็นเวลา 10 หรือ 20 นาทีในแต่ละวัน อีกครั้งสมดุลผลประโยชน์ของคุณด้วยความเสี่ยงที่เกิดขึ้นพร้อมกันของโรคมะเร็งผิวหนัง การสัมผัสรังสียูวีอาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยเช่นริ้วรอยและมะเร็งผิวหนัง
2. สวมชุดผ้าฝ้ายสีอ่อนแทนผ้าใยสังเคราะห์ นี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้มีอาการคันที่ต่ำสุด แต่ช่วยให้เกิดอาการเหงื่อออกมากเกินไปซึ่งสามารถต่อยโรคสะเก็ดเงิน
3. พิจารณาน้ำที่คุณว่ายน้ำ น้ำที่มีคลอรีนสูงสามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้และอาจทำให้ผิวแห้งหากคลอรีนไม่ล้างออกทันทีหลังจากว่ายน้ำ การว่ายน้ำในมหาสมุทรสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์ ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินบางรายพบว่าน้ำเกลือระเหยเป็นเกล็ด อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าได้ทา moisturizer หลังจากว่ายน้ำในน้ำประเภทใดชนิดหนึ่ง

โดยการรักษาเคล็ดลับเหล่านี้ไว้ในใจคุณสามารถควบคุมโรคสะเก็ดเงินของคุณและเพลิดเพลินไปกับทุกๆฤดูกาลของปี

> แหล่งที่มา:

> เกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน: คำถามฤดูใบไม้ร่วง / ฤดูหนาวและคำตอบ Psoriasis.org มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติ

> สภาพภูมิอากาศมีผลต่อโรคสะเก็ดเงินของคุณหรือไม่? "Psoriasis.org มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติ