วิธีการทำ CPR

ทีละขั้นตอนพร้อมคำแนะนำเพื่อความสำเร็จ

ไม่มีการทดแทนการเรียนรู้การช่วยชีวิตหัวใจและหลอดเลือด (CPR) แต่ภาวะฉุกเฉินไม่ต้องรอการฝึกอบรม ขั้นตอนด้านล่างนี้รวมถึงการช่วยหายใจ ลองทำเช่นนั้นถ้าคุณได้รับการฝึกฝนและมั่นใจในทักษะ หากคุณลังเลหรือถ้าคุณ ไม่เคย ได้ รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการทำ CPR ให้ใช้ CPR แบบ ใช้ มือเท่านั้น

ขั้นตอนเหล่านี้สำหรับผู้ใหญ่ สำหรับเด็กอายุ 1-8 ปีให้ทำตาม CPR ของเด็ก

ก่อนทำ CPR

ตรวจสอบว่าผู้ป่วยต้องการ CPR ก่อนเริ่มใช้งานหรือไม่ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

1. เขย่าและตะโกน จับผู้ป่วยไว้ข้างไหล่และเขย่าเบา ๆ ตะโกน "Wake up!" และชื่อของผู้ป่วยถ้าคุณรู้ เขย่าและตะโกนไม่กี่วินาที แต่อย่าใช้เวลามากเกินไป
2. โทร 911 เมื่อใดก็ตามที่ผู้ป่วยไม่ตื่นขึ้นมาโทร 911 ทันที รับความช่วยเหลือในแบบที่รวดเร็วเท่าที่จะทำได้
3. ตรวจหาการหายใจ เอียงศีรษะของผู้ป่วยกลับและมองหาการหายใจ หากผู้ป่วยไม่หายใจในเวลาน้อยกว่า 10 วินาทีให้เริ่มการทำ CPR

อย่าใช้เวลามากในการปลุกผู้ป่วย ถ้ามันไม่ทำงานกับห้าวินาทีของการพยายามที่จะย้ายไป คุณไม่สามารถทำร้ายผู้ป่วยด้วย CPR ได้ แต่ถ้าผู้ป่วยต้องการ CPR และคุณไม่ทำมันผู้ป่วยจะตาย

เริ่ม CPR

1. กดที่หน้าอก ลองจินตนาการถึงเส้นแบ่งระหว่างหัวนมและวางมือลงตรงกลางของทรวงอกใต้เส้นดังกล่าว กดยากและเร็วประมาณสองครั้งต่อวินาที
2. ช่วยหายใจ หากคุณได้รับการฝึก CPR และรู้สึกสะดวกสบายในการทำตามขั้นตอนให้กดหน้าอก 30 ครั้งแล้วให้หายใจเข้าด้วยกัน 2 ครั้ง ทำซ้ำในรอบ 30 ครั้งการกดหน้าอกและ 2 ลมหายใจจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึงหรือผู้ป่วยตื่นขึ้นมา

หากคุณยังไม่ได้รับการฝึก CPR หรือรู้สึกไม่สบายใจในการช่วยหายใจให้รีบกดหน้าอกจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง

สิ่งที่แต่ละขั้นตอนไม่

หากคุณมีผู้ป่วยอยู่ข้างหน้าคุณและช่วยชีวิตได้ให้ละเว้นส่วนนี้ไปเรื่อย ๆ ถ้าในทางกลับกันคุณต้องการทราบ เหตุผลที่ คุณทำแต่ละขั้นตอนให้อ่านต่อ

สั่นและตะโกน

ความคิดคือการลองการรักษาที่รุกรานอย่างน้อยสำหรับผู้ป่วยก่อนที่จะย้ายไปยังสิ่งที่ก้าวร้าวมากขึ้น การสั่นและการตะโกนออกไปเป็นที่โปรดปรานเป็นเวลานานเนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่คอ ความจริงก็คือการบาดเจ็บที่คอเป็นเรื่องปกติธรรมดาและไม่น่าจะรุนแรงมากนักจากการซ้อมรบครั้งนี้

ลองเขย่าเบา ๆ และตะโกน แต่อย่าปล่อยให้ขั้นตอนนี้เข้าสู่ขั้นตอนสำคัญ ถ้าผู้ป่วยไม่ตอบสนองให้โทร 911 ถ้าผู้ป่วยตื่นขึ้น แต่สับสนหรือไม่สามารถพูดได้โทร 911

กำลังโทรหา 911

เมื่อใดก็ตามที่คุณมีผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ได้รับสติรถพยาบาลเป็นสิ่งแรกที่คุณต้องการระหว่างทาง แม้กระทั่งก่อนที่จะเริ่มทำ CPR คุณต้องโทรติดต่อ 911 และขอความช่วยเหลือจากทางของคุณ หากไม่มีรถพยาบาลเพื่อรับผู้ป่วยและส่งเขาไปที่โรงพยาบาลที่เหมาะสมไม่มีสิ่งใดในรายการนี้จะช่วยได้มาก

ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ผู้จัดงานส่งให้ในส่วนอื่น ๆ ของโทรศัพท์ (ถ้าพวกเขาให้คำแนะนำ) หากไม่ได้ให้คำแนะนำให้ทำตามขั้นตอนด้านบน

การบีบอัดทรวงอก

การบีบหน้าอกจะช่วยให้เลือดไหลผ่านสมองทำให้ชีวิตมีชีวิตชีวาจนหัวใจสามารถเริ่มต้นได้อีกครั้ง เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทำให้เลือดไหลเว้นเสียแต่ว่า ความล่าช้าในการผลักดันที่หน้าอก (หรือหยุดชั่วคราวใด ๆ ของมากกว่าไม่กี่วินาที) ยังมีนัยสำคัญส่งผลกระทบต่อวิธีการที่เลือดไหลได้ดี

เกือบเป็นสำคัญเป็นวิธีการที่ลึกและวิธีการที่คุณได้อย่างรวดเร็วบีบหน้าอกปล่อยหน้าอกหลังจากผลักดันแต่ละครั้งยังเป็นสิ่งสำคัญ มือของคุณไม่ควรเด้ง แต่คุณควรยกน้ำหนักของร่างกายทั้งหมดออกจากผู้ป่วยระหว่างการบีบอัดแต่ละครั้ง

การกดหน้าอกเป็นสิ่งที่สำคัญมาก หากคุณไม่สะดวกสบายในการช่วยหายใจยังคงดำเนินการกดหน้าอก! เรียกได้ว่า Hands Only CPR ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นให้ไปจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึงหรือผู้ป่วยตื่นขึ้นมาและบอกให้คุณหยุด

ช่วยหายใจ

การช่วยเหลือการหายใจเป็นขั้นตอนหนึ่งที่มีการถกเถียงกันมากที่สุดในการทำ CPR การอภิปรายกำลังดำเนินไปเรื่อย ๆ เกี่ยวกับจำนวนที่มากพอ (หรือมากเกินไป) และไม่ว่าจะเป็นความจำเป็น

ถ้าคุณทำหายใจช่วยให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีที่จะทำมันขวา ดูคำเตือนเกี่ยวกับ วิธีการหายใจช่วยหายใจแบบปากต่อปาก

รับการฝึกอบรม

นี่ไม่ใช่การ ฝึกอบรมการทำ CPR จริง ค้นหาชั้น CPR และได้รับ การฝึกอบรมที่เหมาะสม

ไม่ทุก ชั้น CPR จะเหมือนกัน มีชั้นเรียน CPR สำหรับมืออาชีพด้านการดูแลสุขภาพเช่นเดียวกับชั้นเรียน CPR สำหรับฆราวาส ก่อนที่คุณจะเรียน CPR ให้แน่ใจว่าชั้นเรียนเหมาะสมกับคุณ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนเหล่านี้ไปที่ Emergency Cardiac Care (ECC) Guidelines จาก American Heart Association

> ที่มา:

Kleinman, M. , Brennan, E. , Goldberger, Z. , Swor, R. , Terry, M. และ Bobrow, B. et al. (2015) ส่วนที่ 5: การสนับสนุนชีวิตขั้นพื้นฐานสำหรับผู้ใหญ่และคุณภาพการช่วยชีวิตหัวใจ การไหลเวียนโลหิต , 132 (18 suppl 2), S414-S435 ดอย: 10.1161 / cir.0000000000000259