7 เคล็ดลับในการป้องกันและรักษาสิวก้น
สิวเกิดขึ้น เราได้รับมัน คุณได้รับมัน. ไม่มีการใช้แสร้งทำเป็นว่าไม่มีตัวตน
ใช่มันน่าอาย แต่ร่างกายมนุษย์ไม่แปลก (และถ้าคุณสนใจที่จะรู้ว่าทำไมเกิดสิวโผล่ออกมาเราจึงทำลายมันทั้งหมดสำหรับคุณที่นี่: สาเหตุสิวบนก้นคืออะไร? )
ข่าวดีที่นี่เป็นสิวสิวสามารถรักษาได้ นี่คือ 7 สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกำจัดสิวก้น พบกับกามรื่นเริงรุ่งโรจน์ของคุณ!
1 -
คลายเสื้อผ้าของคุณขึ้นกางเกงกระชับสัดส่วนดูดีเก๋ไก๋ทั้งชายและหญิง แต่พวกเขายังสามารถทำให้สิวแย่ลง
สุภาพสตรีคลอง jeggings และแปนเด็กซ์ บันทึกกางเกงโยคะสำหรับโยคะ
กางเกงยีนส์ที่บางเฉียบดูน่ากลัวและกางเกงขาสั้นของคุณทำงานได้ดี แต่ในขณะที่พยายามที่จะได้รับ breakouts ชนภายใต้การควบคุมพวกเขาจะไม่เลือกตู้เสื้อผ้าที่ดีที่สุด
แรงเสียดทานที่เกิดจากเสื้อผ้าที่รัดตัวสามารถทำให้รูขุมขนบนหัวนมของคุณมีอาการระคายเคืองทำให้เกิดอาการบวมแดงและสิวได้ ในขณะที่คุณอาจไม่สามารถ (หรือต้องการ) หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าแบบฟอร์มได้เสมอไปควรสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ทุกครั้งที่ทำได้
ขณะที่เราอยู่ในเรื่องของเสื้อผ้าอยู่ห่างจากวัสดุที่จับความร้อนและความชุ่มชื้นกับผิว ลืมชุดชั้นในโพลีเอสเตอร์ไนลอนหรือผ้าไหม ไปกับฝ้ายที่ระบายอากาศแทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำงานออก
เรารู้กางเกงผ้าฝ้ายและชุดชั้นในไม่ได้น่ารักสุด แต่ไม่เป็นสิวสิว คุณสามารถกลับไปที่ชุดชั้นในที่ดูดีได้เมื่อสิวอยู่ภายใต้การควบคุม
2 -
ฝักบัวทันทีหลังจากที่ทำงานเหงื่อที่ติดอยู่กับผิวหนังของคุณและแห้งสนิทอาจทำให้ผิวเกิดอาการระคายเคืองต่อรูขุมขนของคุณได้
ลองใช้ตารางเวลาของคุณเพื่อให้คุณสามารถรับในทันทีหลังจากการออกกำลังกายของคุณ ห้ามหยุดร้านขายของชำหรือตีไลบรารีจนกว่าคุณจะฟอกและเปลี่ยนเสื้อผ้า
3 -
อย่าขัดผิวของคุณสิวไม่สามารถขัดผิวได้ คลีฟอาห์, แปรงขัดตัวแข็งและผลิตภัณฑ์ขัดผิวพิเศษอื่น ๆ การขัดถูอาจทำให้ผิวเกิดอาการระคายเคืองต่อรูขุมขนที่อักเสบแล้วทำให้สิวแย่ลง
ที่ไม่ได้บอกว่าการขัดเป็นจำนวน no no เพียงแค่ทำเบา ๆ ด้วยผ้านุ่มหรือตัวถังไนลอน หากสิวก้นของคุณอักเสบหรือเจ็บปวดให้ละทิ้งการขัดถูทั้งหมด
4 -
หยิบ OTC Body Wash พร้อม Benzoyl Peroxideถึงแม้ว่า "สิวก้น" ไม่ใช่ สิว ทั่วไป แต่หลายวิธีในการรักษาสิวบนใบหน้ายังช่วยป้องกันการเกิดสิว
หากสิวก้นของคุณอ่อนโยนหมายถึงการกระแทกที่มีขนาดเล็กหรือเพียงเล็กน้อยของการอักเสบของสิวอักเสบ Benzoyl เปอร์ออกไซด์ล้างทำให้การรักษาที่ดี
Benzoyl เปอร์ออกไซด์ ช่วยล้างรูขุมขนเพื่อลดรอยตำหนิเหล่านั้น นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบดังนั้นนี่คือการรักษาที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะบวม breakouts Booty
คุณสามารถซื้อน้ำมันเบนซินเปอร์ออกไซด์ล้างผ่านเคาน์เตอร์ที่ร้านเกือบ ไม่สามารถหาเครื่องล้างร่างกายที่มี Benzoyl Peroxide ได้หรือไม่? คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับใบหน้าของคุณได้ที่ด้านล่าง
สิ่งหนึ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ BPO - มัน bleaches ออกผ้า เพื่อหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่เปื้อนและผ้าปูที่นอนควรใช้ผ้าเช็ดตัวผ้าเช็ดตัวและชุดชั้นในสีขาวในขณะที่ใช้วิธีนี้
5 -
ใช้แผ่นยา Salicylic Acid Medicated Padsการขัดปกติเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและรักษาสิวแบบทวารหนัก แต่มีวิธีที่ดีกว่าและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการทำเช่นนั้นมากกว่าการขัดผิวของคุณ
กรดซาลิไซลิค เป็น กรด เบต้าไฮดรอกซีที่ช่วยให้ผิวของคุณหลั่งเซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากเซลล์เหล่านั้นไม่ได้สร้างขึ้นรอบรูขุมขนหัวนมของคุณจะดูเรียบขึ้น
แผ่น salicylic acid ที่เป็นยาเป็นวิธีที่ง่ายในการจัดส่งยานี้ให้แก่ booty ของคุณ เพียงแค่ถูแผ่น premoistened ผ่านก้นของคุณ (เก็บห่างจากอวัยวะเพศของคุณ)
คุณสามารถซื้อแผ่นกรด salicylic ผ่านเคาน์เตอร์ทั้งออนไลน์หรือที่ร้านขายยา ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่พบแผ่นรองที่วางตลาดโดยเฉพาะว่าเป็น "แผ่นรองร่างกาย" สามารถใช้แผ่นบำบัดสิวบนใบหน้าเช่น Stridex, Oxy และ Neutrogena บนก้นของคุณได้
แต่ตรวจสอบส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ สำหรับการรักษาสิวก้นคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีกว่าด้วยกรดซาลิไซลิก 2% มากกว่าที่คุณจะมีเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่า
แผ่นกรด Salicylic สามารถใช้ควบคู่ไปกับการล้างร่างกายด้วย Benzoyl เปอร์ออกไซด์ด้วย ถ้าคุณเป็นคนที่ทำให้ระคายเคืองหรือแห้งแม้ว่าคุณจะใช้สเกลกลับไปใช้กับคนอื่น ๆ
6 -
ใช้ Lactic Acid Lotionการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพมากอีกอย่างหนึ่งคือโลชั่นกรดแลคติค กรดแลคติคเป็นกรด อัลฟ่าไฮดรอกซี เช่นเดียวกับกรด salicylic กรดแลคติคช่วยให้คลายและขจัดเซลล์ผิวที่ตายลง ผลที่ได้คือนุ่มนวลเรียบเน่า
โลชั่นกรดแลคติคสามารถซื้อได้จากเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยา บางแบรนด์ทั่วไปที่จะมองหาคือ U-Lactin และ AmLactin
นวดโลชั่นบนก้นของคุณทุกวัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อช่วยให้มือขรุขระเท้าข้อศอกและหัวเข่า
คุณสามารถใช้โลชั่นกรดแลคติคของตัวเองหรือสร้างตัวคุณเอง booty blemish-busting ประจำโดยการรวมกับ benzoyl เปอร์ออกไซด์ล้างหรือ salicylic acid ยา pads (หรือทั้งสอง) ทาโลชั่นหลังจากที่ยา salicylic acid แห้งสนิท
อีกครั้งถ้าก้นของคุณกำลังหงุดหงิดคุณควรปรับย้อนกลับไปยังจำนวนผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้อยู่ในเวลาเดียวกัน
7 -
มีหมอดู Derriere ของคุณอย่างจริงจังแพทย์ของคุณจะไม่อ้าปากค้างในหนังสยองขวัญ พวกเขาเคย เห็น สิวก้นหลายครั้งก่อนหน้านี้
สิวผื่นและแม้แต่สิวอักเสบเป็นครั้งคราวคุณมักจะดูแลตัวเองด้วยวิธีการรักษาที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายข้างต้น แต่ถ้าคุณไม่สามารถควบคุมร่างกายได้หลังจากผ่านไป 10 ถึง 12 สัปดาห์ในการรักษาที่บ้านคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ
หากสิวก้นของคุณมีอาการอักเสบมากการกระแทกมีขนาดใหญ่มีหนองหรืออ่อนมากคุณควรจะให้แพทย์ของคุณดูทันที รูขุมขนอาจติดเชื้อซึ่งในกรณีนี้คุณจะต้องได้รับการรักษาตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มงวดมากขึ้น
คำจาก
อย่าอายเกี่ยวกับสิวก้น เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับผิวของเรา
เวลาส่วนใหญ่สิวก้นสามารถรักษาได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ถ้าสิวก้นของคุณรุนแรงทำให้คุณเจ็บปวดหรือคุณไม่แน่ใจว่าต้องทำอะไรต่อไปให้ไปข้างหน้าและให้แพทย์โทร
แหล่งที่มา:
"รูขุมขน." MedlinePlus ห้องสมุดแพทยศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ 15 ก.พ. 2558 เว็บ 20 ก.พ. 2015
Leulmo-Aguilar, Jesus และ Mireia Sabat Santandreu "รูขุมขน: การรับรู้และการจัดการ" Am J Clin Dermatol 5.5 (2004): 301-310