กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นกลุ่มของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนหรือไขมัน "ดี" ซึ่ง ได้แก่ docosahexaenoic acid (DHA), alpha-linolenic acid (ALA) และ eicosapentaenoic acid (EPA) การศึกษาในบุคคลที่มีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงแสดงให้เห็นว่าการรับประทานไขมัน omega-3 ระหว่าง 2 ถึง 4 กรัมอาจลดระดับ ไตรกลีเซอไรด์ ลงได้ถึง 50%
แม้ว่าพวกเขาจะพบในอาหารเช่นไขมันปลาและถั่วไขมันโอเมก้า 3 ยังมีอยู่ในปริมาณที่สูงขึ้นในความหลากหลายของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถพบได้บนชั้นวางของร้านค้า นอกจากนี้ยังมียาตามใบสั่งแพทย์ที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ได้แก่ Lovaza Vascepa และ Epanova
ด้วยตัวเลือกทั้งหมดเหล่านี้จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีไขมัน omega-3 มากกว่าที่จะเป็นเช่นเดียวกับการรับใบสั่งยาสำหรับพวกเขา?
อาหารเสริมและใบสั่งยาที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ไม่ได้สร้างขึ้นทั้งหมดเท่ากัน ทั้งสองได้รับการตรวจสอบตามข้อกำหนดที่กำหนดโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายตามใบสั่งเช่นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริม Omega-3 fatty acid ที่พบในร้านค้าจัดอยู่ในประเภท "อาหาร" โดย FDA นั่นหมายความว่าผู้ผลิตมีหน้าที่รับผิดชอบในการตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปลอดภัยไม่มีสารปนเปื้อนติดป้ายกำกับอย่างถูกต้องและทำในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสะอาด
วิธีเดียวที่องค์การอาหารและยาจะถอดอาหารเสริมออกจากตลาดคือถ้ามีการร้องเรียนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จำนวนมากหลังจากที่ได้มาถึงชั้นวางสินค้าแล้ว
ในทางกลับกันยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จะได้รับการตรวจสอบแตกต่างกันเล็กน้อย ยาที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ต้องผ่านการทดสอบอย่างละเอียดก่อนที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะสามารถสั่งซื้อและจำหน่ายในร้านขายยาได้
ผู้ผลิตต้องพิสูจน์ให้องค์การอาหารและยาทราบว่ายานั้นใช้ได้ผลดีว่าปลอดภัยและยานั้นมีส่วนประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้ในฉลาก นอกจากนี้ยังต้องเปิดเผยผลข้างเคียงใด ๆ ที่พบโดยบุคคลที่รับประทานยา
ความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์ทั้งสองประเภทนี้คือปริมาณกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีอยู่ ยาตามใบสั่งแพทย์เช่น Lovaza อาจมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ถึง 90% ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขายตามเคาน์เตอร์มีประมาณ 30 ถึง 50% กรดไขมันโอเมก้า 3 ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ ในขณะที่อาหารเสริม omega-3 มีให้บริการแก่ประชาชนทั่วไปกรดไขมันชนิดโอเมก้า 3 ที่จำเป็นต้องใช้ใบสั่งยามักจะระบุไว้สำหรับใช้ในบุคคลที่มีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงมาก
เนื่องจากอาหารเสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 ไม่จำเป็นต้องผ่านข้อกำหนดในการทดสอบอย่างกว้างขวางว่าโอเมก้า 3 กรดไขมันทำเป็นปกติมักจะถูกกว่ามาก เมื่อทานในปริมาณที่เท่ากันกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่สั่งได้และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไขมันโอเมก้า 3 ที่ขายตามไ้ด้ควรลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในลักษณะเดียวกัน
หากคุณกำลังพิจารณาเพิ่มอาหารเสริม Omega-3 ในสูตรลดระดับไขมันของคุณคุณควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
แม้ว่าจะพร้อมใช้งาน แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างและทำให้สภาพทางการแพทย์แย่ลง
> แหล่งที่มา:
> การอนุมัติยารายเดือน รายงาน FDC Chevy Chase, MD 2005; 10 (2): 34
> Dipiro JT, Talbert RL การบำบัดด้วยยา: วิธีการทางพยาธิสรีรวิทยา 9th ed 2014