สิ่งที่ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบจำเป็นต้องรู้

ความคล่องตัวและการเดินเท้าอาจลดลงหากคุณมี โรคข้ออักเสบ ถ้ำมีการสนับสนุนเพิ่มเติมและปรับปรุงความสมดุลเมื่อเดิน สามารถปรับความสูงได้เพื่อให้แน่ใจว่าพอดีกับที่เหมาะสม เพื่อเลือกความยาวที่เหมาะสมสำหรับไม้เท้าให้ยืนตรงกับรองเท้าของคุณและแขนที่ด้านข้างของคุณ ด้านบนของอ้อยควรไปถึงรอยพับที่ด้านใต้ของข้อมือ

1 -

ก่อนซื้ออ้อย
ภาพโดย Glenn Bo (iStockphoto)

เลือกไม้เท้าปรับถ้าคุณวางแผนที่จะสวมใส่สไตล์ที่แตกต่างของรองเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีด้ามจับที่ดีของอ้อยและนิ้วมือและนิ้วหัวแม่มือไม่ซ้อนทับซ้อนกัน เปลี่ยนน้ำหนักให้มากที่สุดเท่าที่ต้องการเมื่อต้องการ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายของอ้อยอยู่ในสภาพดีและสามารถถอดเปลี่ยนได้

เมื่อใช้ไม้เท้าให้ถือไม้เท้าด้วยมือขวาด้านข้างที่ต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษ เมื่อเดินขึ้นบันไดก้าวเท้าดีก่อนตามด้วยอ้อยและด้านที่ไม่ดี เมื่อลงบันไดขั้นตอนแรกด้วยไม้เท้าตามด้วยเท้าที่ไม่ดีและจากนั้นเดินเท้าที่ดี ตรวจสอบแผ่น หิน เหล่านี้

2 -

ก่อนที่คุณจะซื้อสกูตเตอร์ Mobility
ภาพถ่ายโดย A. Balcazar (iStockphoto)

หากคุณพยายามที่จะรักษาความเป็นอิสระของคุณสกูตเตอร์การเคลื่อนไหวอาจเป็นการลงทุนที่ชาญฉลาด เช่นเดียวกับการซื้อที่สำคัญที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องทำการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด มีสกูตเตอร์เคลื่อนที่หลายรูปแบบให้บริการ เมื่อทำการเลือกของคุณโปรดพิจารณา:

ดูสกูตเตอร์ Mobility ยอดนิยมเหล่านี้

3 -

ก่อนที่คุณจะซื้อ Walker
ภาพถ่ายโดย jvangalen (stock.xchng)

ง่ายวอล์คเกอร์มาตรฐานสามารถเปลี่ยนชีวิตได้สำหรับผู้ที่ต้องการความเสถียรพิเศษและความคล่องตัวเพิ่มเติมในการรักษาความเป็นอิสระ เนื่องจากผู้เดินถือเป็นรายการที่มีความสำคัญจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีขนาดที่เหมาะสมสำหรับคุณ ความสูงในส่วนของวอล์กเกอร์สามารถปรับได้ แต่ต้องคำนึงถึงความกว้างเช่นกัน ตรวจสอบว่าคุณเลือกวอล์กเกอร์ขนาดสำหรับผู้ใหญ่เด็กหรือผู้ใหญ่ที่มีขนาดใหญ่ บางคนจะต้องการให้ล้อเพิ่มเข้าด้านหน้าของวอล์คเกอร์เมื่อเทียบกับการใช้ยางอุดตันที่ขาทั้ง 4 ข้าง

วอล์กเกอร์แบบโรลโอเวอร์เป็นอีกตัวเลือกหนึ่ง (ภาพข้างบน) เครื่องโรลโอเวอร์วอล์คเกอร์คล้ายกับวอล์กเกอร์มาตรฐาน แต่มียางและเบรคมือ ลูกกลิ้งไม่จำเป็นต้องยกวอล์คเกอร์ที่ผู้เดินตามมาตรฐานต้องการเมื่อคุณเคลื่อนไปมา ผู้พลิกผันต้องมีผู้ป่วยที่แข็งแรงพอที่จะควบคุมได้ พิจารณา Walkers / Rollator Walkers ยอดนิยม เหล่านี้

4 -

ก่อนที่คุณจะซื้อรถเข็นคนพิการ
ภาพโดย Lisa Kyle Young (iStockphoto)

มีหลายคนที่ภาคภูมิใจว่าพวกเขาจะ "ไม่เคยจบลงด้วยรถเข็นคนพิการ" ถ้าพวกเขาไม่ได้พูดมันพวกเขาคิดว่า อย่างไรก็ตามหากคุณปิดการใช้งานความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนที่อย่างรุนแรงรถเข็นอาจเปิดโลกของคุณและช่วยให้คุณสามารถคืนความเป็นอิสระได้

ผู้ที่ใช้เก้าอี้รถเข็นมักใช้รถเข็นเป็นจำนวนมากดังนั้นการเลือกขนาดและความสะดวกสบายเป็นปัจจัยสำคัญในการพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อ ตรวจสอบว่าคุณทราบความกว้างที่นั่งที่เหมาะสมกับคุณและพิจารณาซื้อเบาะเก้าอี้เพื่อให้สะดวกสบายเท่าที่จะเป็นไปได้ หากคุณซื้อรถเข็นคนพิการด้วยมือคุณมีใครบางคนที่จะผลักดันคุณหรือไม่? มีบางครั้งที่คุณจำเป็นต้องใช้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากบุคคลอื่นหรือไม่? คิดถึงความต้องการของคุณและคิดถึงเก้าอี้รถเข็นที่ตอบสนองความต้องการเหล่านี้ได้ดีเพียงใด นอกจากนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่ารถเข็นของคุณมีคุณภาพที่ดีพอสมควร - พวกเขามีแนวโน้มที่จะตี ต่อไปนี้คือเก้าอี้ล้อเลื่อนสำหรับคุณที่จะต้องพิจารณา

5 -

ก่อนที่คุณจะซื้อรถเข็นไฟฟ้า
ภาพถ่ายโดย A. Balcazar (iStockphoto)

รถเข็นไฟฟ้าหรือไฟฟ้าเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่อยู่คนเดียวโดยไม่มีใครช่วยผลักดันให้ผู้ใช้รถเข็นคนพิการและคนที่ไม่มีกำลังแขนเพื่อขับเคลื่อนรถเข็นด้วยตนเอง เก้าอี้ล้อเลื่อนไฟฟ้า:

โปรดเปรียบเทียบราคาและซื้อสินค้ากับตัวแทนจำหน่ายที่มีชื่อเสียงเท่านั้น สอบถามแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ ตรวจสอบกับประกันด้วยเช่นกันซึ่งอาจครอบคลุมบางส่วนของการซื้อ ดูเก้าอี้ล้อเลื่อนแบบไฟฟ้าด้านบนเหล่านี้

6 -

ก่อนที่คุณจะซื้อเก้าอี้ยก
ภาพโดย Christine Balderas (iStockphoto)

สิ่งที่น่าหงุดหงิดกว่าที่จะไม่สามารถลุกขึ้นจากเก้าอี้ได้? เมื่อคุณนั่งลงคุณอาจคิดว่าคุณจะสามารถลุกขึ้นได้โดยไม่มีปัญหามาก แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณติดขัด? ฉันสามารถอ่านใจของคุณได้ในขณะนี้: "ฉันจะไม่นั่งในเก้าอี้คนนี้อีก"!

ราวกับว่า อาการปวดและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ ไม่เพียงพอผู้ป่วยโรคข้ออักเสบต้องดูว่าพวกเขานั่งอยู่ที่ไหน! มีทางออกที่เป็นประโยชน์มาก - เก้าอี้ยก พวกเขาเป็นไปไม่ได้ที่จะแยกความแตกต่างจากผู้เอนกายปกติ เก้าอี้ยกมาพร้อมกับกลไกระยะไกลและกลไกที่ช่วยให้เก้าอี้ล้วงหรือยกขึ้นได้ เก้าอี้ยกช่วยให้คุณกลับเข้ามาในห้องนั่งเล่นกับครอบครัวของคุณและช่วยให้คุณสบายในเก้าอี้ขณะที่คุณสนุกกับ บริษัท ของพวกเขา นี่คือ เก้าอี้ยกระดับสูงสุด

7 -

ก่อนที่คุณจะซื้อบันไดยก
ภาพถ่าย© AmeriGlide

คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวพิจารณาบันไดหรือทำตามขั้นตอนที่ข้าศึก # 1 หากคุณไม่ได้อาศัยอยู่ในบ้านชั้นเดียวบันไดอาจเป็นปัญหาที่แท้จริง ถ้าคุณสามารถเดินได้ แต่มีปัญหาในการปีนบันไดลิฟท์บันไดอาจเป็นทางออก ผู้ใช้รถเข็นคนพิการยังต้องการลิฟท์บันไดหากพวกเขาต้องการที่จะได้รับเรื่องราวที่สองของบ้านของพวกเขา

ยกบันไดไม่แพง แต่ก็ไม่คุ้มค่าอย่างใดอย่างหนึ่ง เรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขาจากตัวแทนจำหน่ายที่มีชื่อเสียง สอบถามเกี่ยวกับประโยชน์ของบันไดไฟฟ้าหรือยกบันไดเลื่อน ที่เหมาะกับคุณ?

ไม่ว่าคุณจะพิจารณาเรื่องความช่วยเหลือด้านการเคลื่อนไหวใด ๆ ก็ตามให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนและปรึกษากับร้านค้าที่มีชื่อเสียงทางการแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม ถามเกี่ยวกับ ลิฟท์บันไดเลื่อนยอดนิยม เหล่านี้