วิธีการอย่างเหมาะสมเท้าในกรณีฉุกเฉิน

เครื่องใช้ในครัวเรือนสามารถนำมาใช้เพื่อทำให้เท้าหยุดนิ่ง

เท้าเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อน มีกระดูก 26 ซี่ในแต่ละเท้ามีโอกาสมากมายสำหรับ กระดูกหักการ คลาดเคลื่อนและการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่อาจทำให้ความคล่องตัวของร่างกายลดลงอย่างมาก เพื่อให้เรื่องที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นรูปทรงของเท้าเป็นเช่นที่มักจะ ยากที่จะรั้ง ถ้าได้รับบาดเจ็บ

โชคดีที่มีความรู้ความเข้าใจเล็กน้อยและรายการของใช้ในครัวเรือนไม่กี่ชิ้นคุณสามารถสร้างราวยึดที่สามารถตรึงไว้ที่เท้าและทำให้ง่ายขึ้น (และปลอดภัยกว่า) เพื่อมุ่งหน้าไปที่โรงพยาบาล

1 -

ประเมินเท้า

ก่อนที่จะใช้การตรึงรูปแบบใด ๆ กับเท้าเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องประเมินและกำหนดขอบเขตของการบาดเจ็บ: มี 3 ข้อหลักที่คุณต้องประเมิน ได้แก่

1. ตรวจสอบการไหลเวียนโลหิต โดยการรู้สึกถึงอุณหภูมิของเท้าและเปรียบเทียบกับเท้าที่ไม่ได้รับบาดเจ็บ หากมีอุณหภูมิลดลงก็อาจมีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต
2. ตรวจสอบความรู้สึก โดยการสัมผัสนิ้วเท้าและขอให้ผู้ได้รับบาดเจ็บระบุว่านิ้วเท้าสัมผัสถูก โปรดสังเกตว่ามี อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าหรือ ไม่
3. ตรวจสอบการเคลื่อนไหว โดยการขอให้บุคคลเลี้ยวนิ้วเท้าของเขา
4. ตรวจหารอยช้ำ เนื่องจากสามารถช่วยระบุตำแหน่งของการบาดเจ็บได้

อย่าลืมรายงานต่อแพทย์หรือพยาบาลเมื่อไปถึงโรงพยาบาล

2 -

สร้าง Splint กระดาษแข็ง

กระดาษเป็นสื่อที่เหมาะสำหรับการทำราวยึดในกรณีฉุกเฉิน ชิ้นส่วนใด ๆ ที่ยังคงมีความสมบูรณ์จะทำงานรวมทั้งกระดาษน้ำหนักเบาที่ไม่ได้ถูกบดหรือพับมากเกินไป

กระดาษแข็งควรมีความยาวพอสมควรเพื่อให้มันมาถึงน่องอย่างน้อยครึ่งหนึ่ง ควรกว้างพอที่จะสามารถพับเก็บไว้รอบ ๆ เท้าได้ด้วยแผงด้านซ้ายแผงกลางและแผงด้านขวา

ใช้ขอบของโต๊ะหรือมุมของผนังเป็นแนวทางทำให้รอยพับแนวตั้งสองด้านในกระดาษแข็ง คุณจะต้องการให้แน่ใจว่าเท้าและลูกวัวพักผ่อนอย่างสบายในแผงกลางในขณะที่แผงด้านข้างสามารถห่อรอบเท้าและจะมากหรือน้อยตาราง

3 -

Pad the Splint

เมื่อกรอบถูกสร้างขึ้นแล้วให้วางผ้าขนหนูไว้บนกระดาษแข็งเพื่อให้มีการรองพื้นบางส่วนเพื่อเสริมความแข็งแรงของเท้า การเบาะก็จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าข้อศอกพอดีและเท้าไม่สามารถเคลื่อนที่ได้

4 -

ตำแหน่ง Splint

วางราวยึดเพื่อให้แผงกลางอยู่ตรงใต้ด้านหลังของขาและเท้า ขณะที่คุณพับด้านข้างให้ตรวจสอบว่ามีช่องว่างใดบ้างที่อาจทำให้เท้าของคุณหลุดลอกไปได้อย่างคล่องตัว ถ้ามีให้เติมช่องว่างเหล่านี้ด้วยผ้าเช็ดตัวหรือเสื้อยืดเพื่อให้เท้าและข้อเท้าได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่และไม่มีการตรึงไว้

5 -

รักษาความปลอดภัย Splint

เมื่อคุณพับแผงด้านข้างแล้วให้ยึดกรอบกระดาษแข็งด้วยเทป ใช้เทปที่หนักและกว้างที่สุดที่คุณมีและใช้แถบมากเท่าที่คุณต้องการเพื่อรักษาความมั่นคง ตรวจสอบช่องว่างอีกครั้งและเพิ่มช่องว่างเหล่านี้ตามต้องการ

6 -

น้ำแข็งบาดเจ็บ

ขณะนี้คุณสามารถใส่น้ำแข็งแพ็คเพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวด อย่าลืมวางน้ำแข็งไว้บนผิวโดยตรงหรือทิ้งไว้ในที่เดียวมากกว่า 20 นาที การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิด อาการบวมเป็นน้ำเหลือง ได้

7 -

ประเมินใหม่และไปที่โรงพยาบาล

ตรวจสอบการไหลเวียนความรู้สึกเคลื่อนไหวและช้ำหลังจากที่ได้รับการรักษาความปลอดภัย จดบันทึกการเปลี่ยนแปลงใด ๆ จากการประเมินครั้งแรก จากนั้นคุณสามารถยกเท้าเพื่อลดอาการบวมและวางแผนที่จะขนส่งบุคคลไปยังห้องฉุกเฉิน

สายรัดประเภทนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนการดูแลทางการแพทย์ที่เหมาะสม