ผู้หญิงแทบทุกคนมีอาการคันที่ช่องคลอดและอาจจะกล้าที่จะบอกว่าไม่มีอะไรที่อึดอัดมากขึ้น ขณะที่รอยขีดข่วนเป็นแรงกระตุ้นตามธรรมชาติ แต่จะทำให้ปัญหานี้แย่ลงและทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อไปได้ ข่าวดีก็คือมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ซึ่งอาจช่วยป้องกันอาการคันในช่องคลอด
วิธีป้องกันอาการคันช่องคลอด
- ปฏิบัติ สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี รวมถึงการรักษาบริเวณอวัยวะเพศของคุณให้สะอาดและแห้งและเช็ดจากด้านหน้าไปข้างหลังหลังปัสสาวะหรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ นี้ช่วยป้องกัน การติดเชื้อในช่องคลอด ซึ่งในที่สุดนำไปสู่การป้องกันอาการคันที่ช่องคลอด
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางประเภท เช่นสบู่อาบน้ำที่มีกลิ่นหอมสเปรย์สุขอนามัยของผู้หญิงกระดาษสีห้องน้ำอ่างอาบน้ำฟองและ ช่องคลอด สารเคมีในสิ่งเหล่านี้ (สีย้อม, น้ำหอม) อาจทำให้เกิดอาการระคายเคือง
- สวม กางเกงผ้าฝ้ายสีขาว เช่นเดียวกับ pantyhose กับเป้าฝ้าย; เหล่านี้จะช่วยให้อากาศไหลเวียนผ่านพื้นที่ได้มากขึ้น
- คุณอาจต้องการ ละเว้นการมีเพศสัมพันธ์ จนกว่าอาการช่องคลอดจะดีขึ้นเนื่องจากแรงเสียดทานอาจทำให้ปัญหาของคุณแย่ลง เมื่อคุณทำเพศต่อคุณอาจต้องการ ใช้สารหล่อลื่นในช่องคลอด
- เปลี่ยนจากชุดว่ายน้ำเปียกหรือชุดออกกำลังกายโดยเร็วที่สุด ความชื้น (จากน้ำหรือจากเหงื่อของคุณเอง) และ / หรือความร้อนอาจทำให้เกิดอาการคันได้
- การติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดมักทำให้เกิด อาการคันในช่องคลอด ซึ่งบ่อยครั้งอาจรุนแรง การรักษาด้วย OTC สำหรับการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด สามารถใช้ได้ซึ่งในที่สุดจะทำให้คุณไม่สบายใจในการพักผ่อน อย่างไรก็ตามคุณควรซื้อและใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หากแพทย์ของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อทางช่องคลอดแล้วและคุณเป็นบวกว่าคุณมีการติดเชื้อทางช่องคลอดชนิดนี้ หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ ให้ไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษา
- การรับประทานโยเกิร์ตด้วยวัฒนธรรมที่มีชีวิต หรือการใช้แท็บเล็ต lactobacillus acidophilus ตลอดเวลาที่คุณใช้ยาปฏิชีวนะอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดที่มักเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงใช้ยาปฏิชีวนะ
- หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
- หากคุณมีน้ำหนักเกินให้ พยายามทำให้น้ำหนักของคุณอยู่ในเช็ค
- สำหรับอาการคันที่เกี่ยวข้องกับ วัยหมดประจำเดือน ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับครีมหรือเม็ดสโตรเจนทางช่องคลอด
แหล่งที่มา:
สารานุกรม Medline; อาการคันช่องคลอด - สาเหตุที่พบบ่อย http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes
Women's Health.gov; โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์; คำถามที่พบบ่อย; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm