วิธีการเตรียมการสำหรับการนัดหมายแพทย์ผิวหนังของคุณ

8 เคล็ดลับในการเตรียมตัวสำหรับการเข้ารับการตรวจรักษาโรคผิวหนังจากแพทย์ผิวหนัง

ถึงเวลา นัดหมายแพทย์ผิวหนังครั้งแรก ของคุณแล้วและคุณต้องการเตรียมพร้อม แม้ว่าคุณอาจไม่รู้สึกเฉลิมฉลองก็ตาม แต่ก็เป็นเรื่องใหญ่ การนัดหมายนี้เป็นขั้นตอนแรกในการทำให้ผิวของคุณกระจ่างใส

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการนัดหมายครั้งนี้ นี้จะช่วยให้คุณมั่นใจในแผนการรักษาของคุณและให้แน่ใจว่าคุณได้รับผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

ต่อไปนี้คือสิ่งที่ง่ายเพียงไม่กี่ที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการนัดหมายกับ แพทย์ผิวหนัง

1 -

เขียนคำถามทั้งหมดของคุณ

ก่อนที่คุณจะไป พบแพทย์ผิวหนัง ให้ทำรายการคำถามที่คุณมี คำถามบางคำถามที่คุณอาจต้องการถาม: สิวชนิดไหนที่ฉันมี? ฉันสามารถทำอะไรได้บ้างในระยะสั้นเพื่อปรับปรุงสิวของฉัน จะใช้เวลานานในการดูผลหรือไม่? หรือสิ่งอื่นที่คุณต้องการทราบ

นำรายชื่อคำถามพร้อมกับคุณไปนัดหมาย เมื่อคุณอยู่ในห้องสอบก็ยากที่จะจำทุกสิ่งที่คุณต้องการถามแพทย์ผิวหนังของคุณ คุณไม่ต้องการออกไปข้างนอกที่จอดรถหลังการนัดหมายก่อนที่จะรู้ว่าคุณลืมที่จะถามคำถามสองข้อที่คุณต้องการตอบ

2 -

เตรียมพร้อมที่จะตอบคำถามบางข้อด้วย

แพทย์ผิวหนังของคุณจะมีคำถามบางอย่างสำหรับคุณด้วย เช่น คุณมีสิวนานเท่าไร? และ สิ่งที่คุณได้พยายามรักษาเพื่อให้ห่างไกล?

พร้อมที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณได้ดีแม้ปัญหาที่ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับผิวของคุณ แพทย์ผิวหนังของคุณจะถามเกี่ยวกับปัญหาด้านสุขภาพทั้งในอดีตและปัจจุบัน พวกเขายังต้องการทราบเกี่ยวกับประวัติสุขภาพของครอบครัวหากพวกเขามีปัญหาเกี่ยวกับสิวหรือผิวหนังเช่น

แพทย์ไม่ได้จมูก แพทย์ผิวหนังของคุณจะต้องรู้ทุกเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพของคุณไม่ใช่แค่สุขภาพผิวของคุณเท่านั้นเพื่อที่จะช่วยคุณได้อย่างถูกต้อง

3 -

นำรายการผลิตภัณฑ์รักษาสิวทั้งหมดที่คุณกำลังใช้อยู่

จดบันทึกการรักษาใด ๆ ที่คุณกำลังใช้สำหรับสิวของคุณทั้งยาตามใบสั่งแพทย์การรักษาสิวแบบไม่ต้องสั่งโดยผู้ ขาย และผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สิ่งสำคัญคือต้องระบุ ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ ในผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายตามเคาน์เตอร์มากกว่าชื่อจริงของผลิตภัณฑ์ ยกตัวอย่างเช่นแทนที่จะเขียน Oxy โปรดทราบว่าสารออกฤทธิ์คือ Benzoyl Peroxide ร้อยละ 5

นอกจากนี้คุณควรเตรียมพร้อมที่จะบอกแพทย์ผิวหนังทุกอย่างที่คุณเคยลองใช้มานานเท่าใดและผลการค้นหาประเภทใด

4 -

นำรายชื่อยาอื่น ๆ ทั้งหมดที่คุณกำลังรับประทาน

แพทย์ผิวหนังของคุณจะต้องรู้เกี่ยวกับยาอื่น ๆ ที่คุณใช้แม้จะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสิวก็ตาม ถ้าคุณไม่ทราบว่าปิดด้านบนของหัวของคุณชื่อเฉพาะตรวจสอบฉลากและเขียนมันลงก่อนที่จะนัดหมายของคุณ

นี้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ยาที่อาจเกิดขึ้นระหว่างยาที่คุณกำลังใช้และยารักษาสิวใหม่ derm ของคุณอาจกำหนด

5 -

พิจารณาการถ่ายภาพของตัวเอง

นี่เป็นสถานการณ์ทั่วไป: สิวของคุณแย่ลงเพื่อให้คุณนัดหมายกับแพทย์ผิวหนัง แต่เมื่อวันที่นัดหมายม้วนรอบผิวของคุณในขณะที่ไม่ชัดเจนมีการปรับปรุงบ้าง ในขณะที่อาจดูเหมือนสิ่งที่ดีบนพื้นผิวเป็นสิ่งสำคัญมากที่แพทย์ผิวหนังเห็นสิวของคุณที่เลวร้ายที่สุด

หากสิวของคุณมีแนวโน้มที่จะแว็กซ์และลดลงตามปกติให้ใช้ภาพสองสามภาพของผิวของคุณเมื่อคุณกำลังผ่านการฝ่าฝืนที่ไม่ดีจริงๆ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ถูกทำลายโดยเฉพาะในวันที่คุณนัดหมายแพทย์ผิวหนังของคุณจะได้รับความรู้สึกที่เป็นธรรมจากสิวของคุณโดยดูภาพ

6 -

ไปที่เปลือยเปล่า

ในวันที่นัดหมายอย่าสวมแต่งหน้า มันง่ายมากสำหรับแพทย์ผิวหนังเพื่อดูสิ่งที่เกิดขึ้นกับผิวของคุณ

ยังไม่ได้โหลดใบหน้าของคุณด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น douse ตัวเองด้วยยาสมานแผลหรือขัดผิวเหมือนที่บ้าที่ใบหน้าของคุณ เช้าของการนัดหมายการล้างแบบธรรมดาด้วย น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยน คือสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมผิวของคุณ

7 -

นำหนังสือโน้ต

ในระหว่างการนัดหมายครั้งแรกคุณจะได้รับข้อมูลจำนวนมากในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ สามารถครอบงำได้ดังนั้นอย่าลังเลที่จะนำโน้ตบุ๊คและปากกาขนาดเล็กมาจดบันทึกข้อมูลสำคัญ ๆ

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมการรักษาสิวของคุณเหมือนกับแพทย์ผิวหนังของคุณจะเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง บันทึกย่อที่คุณใช้ในระหว่างการนัดหมายอาจเป็นประโยชน์ในการตรวจสอบว่าคุณทำตามแผนการรักษาของคุณได้อย่างแม่นยำ

8 -

โบนัส: การวิจัยการรักษาสิวที่พบมากที่สุด

ทั้งหมดที่คุณประสบความสำเร็จมากอาจต้องการใช้เวลาน้อยในวัน ก่อนที่จะนัดหมายของคุณการ วิจัยบางส่วนของยาที่ใช้กันทั่วไปมากขึ้นสิว ไม่จำเป็น แต่การทำความคุ้นเคยกับยาที่กำหนดให้กับคุณจะช่วยให้คุณสามารถสอบถามคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาของคุณได้

เพียงไม่กี่นาทีในการเตรียมการในส่วนของคุณจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเวลาที่ใช้กับแพทย์ผิวหนังของคุณ

คำจาก

แม้ว่าการเข้ารับการตรวจครั้งแรกกับแพทย์ผิวหนังของคุณคือการเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมอย่ารู้สึกแปลกใจ (หรือผิดหวังมากเกินไป) หากต้องใช้เวลานัดหมายหลายครั้งก่อนที่คุณจะเริ่มสังเกตเห็นการปรับปรุงสิวของคุณอย่างมาก บางครั้งอาจใช้เวลาสักครู่ก่อนที่จะหาแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ

มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเร่งกระบวนการให้พร้อม: ใช้ยาตามที่ผู้กำกับไม่ควรข้ามไปและให้แพทย์ผิวหนังเห็นด้วยกับผลข้างเคียงที่น่ารำคาญ

โปรดจำไว้ว่านัดแรกนี้เป็นจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่ยาวนานและหวังผลดีระหว่างคุณและแพทย์ผิวหนังของคุณ

> แหล่งที่มา:

คำถามและคำตอบเกี่ยวกับสิว สถาบันแห่งชาติของโรคข้ออักเสบและกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและโรคผิวหนัง (NIAMS) มกราคม 2549 สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE และอื่น ๆ อัล แนวทางการดูแลผู้ป่วยสิวอักเสบ วารสาร American Academy of Dermatology 2016; 74 (5): 945-73